HSP

他の人の話し声が気になって仕方ない…。

HSP

カフェや喫茶店に行くのが好きです。 チェーン店もよく行きます。 個人のこじんまりしたお店の良さ チェーン店の良さ それぞれあります。 どちらの場合も辛いのが、他のお客さんの話し声がどうしても気になってしまうこと。 近くの席に賑やかなお客さんがい…

わいてくる自分勝手な怒りと気付かなければならなかったこと。

HSP

HSPの方が書いているエッセイを読んだのですが 私はこの著者さんのように穏やかで良心的ではない…。 私は気持ちに余裕がないと、攻撃的になってしまいます。 キーボードの音が気になります。 独り言が気になります。 色んな音や声が気になります。 気になり…

有給休暇を下さい、その一言を言うだけでヘトヘトになる私。

HSP

自分はHSPという気質かも? ということに気付いて、何冊かHSPについての本を読みました。 まずは分かりやすくエッセイ的なものから。 今まで気付いてなかった(自覚がなかった)だけで 周りの人にとっては何でもないことなのに 私はヘトヘトになっていました…